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注册微信视频号并发布视频的步骤如下。
1、注册微信视频号：
打开手机微信，点击“发现”页面中的“视频号”，再点击页面右上角的三个小点图标，选择“发表视频”，再点击“创建账号”，按照提示填写相关信息进行注册，注册时需要选择个人创作者或机构创作者的身份，并上传真实的头像、昵称和简介等资料。
2、发布视频：
成功注册并开通视频号后，点击微信底部的“发现”选项，然后点击“视频号”，进入自己的视频号页面，选择页面右上角的相机图标，即可进入视频录制界面，可以拍摄新视频并上传，也可以选择从相册导入已拍摄好的视频。
在编辑视频的界面里，可以添加文字、滤镜、音乐等素材，对视频进行美化处理，完成编辑后，可以在发布前选择是否公开视频及填写相关标签，以便观众更容易找到你的内容，点击“发布”按钮，视频就会同步至自己的视频号上。
发布视频时应当遵守微信的相关规定和法律法规，不发布违规内容，为了提高视频的曝光率，建议在发布前进行良好的内容策划和定位分析，希望以上信息对你有所帮助。